< كل المواضيع
مطبعة
هل يمكن تناول التمر في الصيف؟
Posted
يكثُر تناول التمر في فصل الشتاء عادةً. ومع ذلك، يمكنك تناوله في فصل الصيف. يحتوي التمر على 70% كربوهيدرات والتي يتم تقسيمها بواسطة الجسم إلى حرارة وطاقة. بغض النظر عن وقت تناول التمر، فهو يعتبر من الأطعمة التي تقدم فوائد عديدة بسبب احتوائه على الألياف ومضادات الأكسدة.
جدول المحتويات
