• تحدث قرحة المعدة نتيجة تآكل الطبقة المخاطية المبطنة للمعدة، بفعل عدة عوامل، تعرَّف إليها بالمقال.
• قد لا تظهر أعراض قرحة المعدة عند بعض الأشخاص إلى أن تحدث بعض المضاعفات التي تدل على وجودها.
• تتشابه أعراض أمراض المعدة المختلفة مع القرحة، مثل عُسر الهضم، و مرض الجزر المعدي المريئي.
• إذا كنت مصابًا بقرحة المعدة فعليك اتباع نمط حياة صحي، وتنظيم تناول الطعام حتى تقلل من الأعراض.

تؤثر قرحة المعدة تأثيرًا كبيرًا في جودة حياة الأشخاص، تحدث القرحة نتيجة تآكل الغشاء المخاطي المبطن لجدار المعدة بفعل عدة عوامل، لذا سنتعرف في هذا المقال إلى: ما هي قرحة المعدة وهل هي خطيرة؟ وما هي أسباب حدوثها، وما أعراض قرحة المعدة والقولون؟ وسنركز على تأثير تناول التمر على قرحة المعدة، وهل التمر يسبب الم في المعده؟ فتابع معنا..

نوضح أن القرحة تُشفى بزوال الأسباب المسببة لها، سواء بالأدوية أو بالأطعمة والمشروبات الطبيعية، لكن في حال استمرت مدة طويلة دون علاج، تصبح خطيرة جدًا ويمكن أن تستمر في النزيف مؤديةً إلى فقدان جزء كبير من الدم مع مرور الوقت، أو تستمر في التآكل إلى أن تُحدث ثقبًا بالمعدة. إذًا كيف تعرف انك مصاب بقرحة المعدة؟ تابع المزيد..

أعراض قرحة المعدة 

من الأعراض الشائعة لقرحة المعدة:

• ألم في البطن.
• حرقة في المعدة أو الحلق.
• فقدان الشهية.
• عسر الهضم.
• فقدان الوزن في بعض الأحيان.
• الشعور بالانتفاخ.
• الغثيان.

في بعض الأحيان، قد لا تظهر أعراض لقرحة المعدة إلى أن تظهر بعض المضاعفات، ومنها:

• الشحوب.
• الضعف أو الإغماء.
• وجود دم أسود في البراز.
• القيء.
• ألم مفاجئ وشديد في البطن.
• الإصابة بفقر الدم نتيجة النزف المستمر للقرحة.

أسباب قرحة المعدة

تحدث قرحة المعدة نتيجة تلف في البطانة المخاطية للمعدة، الذي يعود إلى عدة أسباب، منها:

1. نتيجة عدوى ببكتيريا الملوية البوابية، المعروفة باسم جرثومة المعدة (H. pylori).
2. تناوُل بعض الأدوية المضادة للالتهابات مثل الأيبوبروفين أو الأسبرين، خصوصًا في حال تناوَلها الفرد مدة طويلة أو بجرعات عالية.
3. عند الإصابة بالتهاب المعدة التآكلي نتيجة عدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية في المعدة.
4. السرطان، في بعض الأحيان يتسبب سرطان المعدة في حدوث قرحة خاصة عند كبار السن.

هناك فروق بين هذه الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، ومن ضمن الفروق بين قرحة المعدة والتهاب المعدة، أن القرحة هي التهاب في جزء معين من الغشاء المخاطي للمعدة، أما التهاب المعدة فهو التهاب عام في المعدة، مع هذا قد يكون الألم المصاحب للقرحة أكبر نتيجة حدوث النزف المستمر.

علاج قرحة المعدة في المنزل

إذا أردت أن تعرف كيف تزيل قرحة المعدة؟ فعليك معرفة أن اتباع نمط حياة صحي، وتجنب الأطعمة التي قد تزيد من قرحة المعدة، هما أول خطوة في العلاج، فما هو الطعام الممنوع لمرضى قرحة المعدة؟ وما هو أكل مريض قرحة المعدة؟ 

أولًا/ ما يجب على مرضى قرحة المعدة تجنُّبه 

إليك أهم النصائح التي يجب اتباعها، إذا كنت تعاني قرحة المعدة، كي لا يتفاقم الوضع، منها:

1. تجنب الكحوليات، التي تزيد من قرحة المعدة، وتسبب أضرارًا أخرى لصحتك.
2. الابتعاد قدر الإمكان عن القهوة والمشروبات الغازية؛ لأنها تحفز إفراز المزيد من حمض المعدة. 
3. إذا أردت معرفة الفاكهة الممنوعة لمرضى قرحة المعدة، نوضح بأنه عليك تجنُّب تناول الحمضيات قدر الإمكان، مثل الطماطم والليمون والبرتقال، التي قد تزيد ألم المعدة.
4. الابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية والدسمة، فهي صعبة الهضم وتؤدي إلى تفاقم قرحة المعدة.
5. الأطعمة الحارة قد تسبب عدم راحة لمرضى قرحة المعدة، فهي تزيد الشعور بالحرقة والألم. 

ثانيًا/ ما هو طعام مريض قرحة المعدة؟

إن اتباع نظام غذائي صحي يخفف من أعراض قرحة المعدة، وقد يعالج القرحة الهضمية الخفيفة، فتابع أهم الأطعمة التي يجب تناولها عند الإصابة بقرحة المعدة فيما يلي:

• الأطعمة الغنية بالالياف الغذائية وفيتامين أ، نجد هذه الأطعمة في معظم الفواكه والخضراوات لا سيما التمر، فهو مصدر جيد للألياف الغذائية وكذلك فيتامين أ، وهناك فواكه وخضراوات أخرى مثل التفاح، والقرنبيط، والبطاطا.
• الشاي الأخضر والأطعمة الغنية الفلافونويد، فهي أطعمة لها تأثير وقائي ضد التهاب المعدة، وضد بكتيريا الملوية البوابية، ومن الأطعمة الغنية بـالفلافونويد التمر، والثوم، والتوت البري، والفراولة، والجزر، والبازلاء.

هنا قد تراودك بعض الأسئلة عن التمر، هل التمر يؤثر على تقرحات المعده؟ أو هل التمر يؤثر على المعدة؟ وهل التمر مناسب لمرضى التهاب المعدة؟ وهل التمر يزيل حرقة المعدة؟

نجيب بنعم، التمر من الفواكه التي تحسن حالة الجهاز الهضمي عامةً، ومن فوائد التمر لامراض المعدة أنه يقي من حدوث التهابات المعدة لدوره المضاد للأكسدة، والمضاد للالتهاب، والمضاد للبكتيريا والفيروسات.

علاج جرثومة المعدة 

في حال كنت مصابًا بـجرثومة المعدة (المسبب الرئيس لحرقة المعدة) عليك التغلب عليها من خلال أدوية يصفها لك الطبيب المختص للقضاء على العدوى خلال 14 يومًا، وإذا كنت تتناول الأدوية المضادة للالتهابات بكثرة فعليك التقليل منها والرجوع إلى الطبيب في ذلك. إذًا كم من الوقت يحتاج التهاب المعدة للشفاء؟ أو متى تلتئم قرحة المعدة؟

قد تختفي أعراض قرحة المعدة قبل الشفاء منها، إلا إنها تُشفى سريعًا بعد زوال السبب الرئيس لها. هنا وبعد معرفتك تأثير تناول التمر على المعدة ودور التمر في تحسين صحة الجهاز الهضمي، قد تتساءل أيضًا هل التمر يقضي على جرثومة المعدة؟ أو هل التمر مفيد لجرثومة المعدة؟

لا يوجد دليل علمي قاطع على أن التمر يعالج جرثومة المعدة أو يقي من الإصابة بها، لكن هناك بعض الدراسات التي توضح دور التمر في نمو البكتيريا النافعة، مثل البيفيدوبكتريا، التي تؤدي دورًا في تعزيز صحة القولون، لذا تأثير التمر في  جرثومة المعدة لا يزال يحتاج إلى مزيد من الدراسات والأبحاث.

فوائد التمر باللبن للمعدة

بعد معرفتنا شكل قرحة المعدة، وأسبابها نتساءل ما هي فوائد التمر مع اللبن؟ وما فوائد التمر الهندي في حل مشاكل المعدة؟ وهل التمر الهندي قلوي أم حمضى؟

جميعنا يعرف القيمة الغذائية للتمر، وأنه يحتوي على مجموعة من المغذيات، منها فيتامين ب1 وفيتامين ب2 والمغنيسيوم وغيرها، ونعلم أيضًا فوائد أكل التمر على الريق، فماذا ينتج عن دمج الحليب والتمر المكونين الأكثر نفعًا للجسم؟

إن من أهم فوائد التمر واللبن ما يلي:

• طعام غني بالالياف الغذائية، التي تحسن حركة الأمعاء.
• يحتوي التمر أيضًا على مواد لها خصائص مُلَيِّنة، يمكنها علاج الإمساك.
• تحسين جودة النوم.

يتميز التمر الهندي باحتوائه على مركبات الفلافونويد، كما أن له نشاطًا مضادًا للقرحة أو يمنع تطور القرحة نتيجة وجود مادة العفص.

ختامًا، نكون تعرفنا إلى أحد أمراض المعدة المعروف بالقرحة الهضمية أو قرحة المعدة وأعراضها، وأسباب حدوثها، وأن علاجها بزوال السبب الذي أدى إلى حدوثها، كما أن اتباع نمط حياة صحي يقلل من الأعراض قدر الإمكان، لا سيما عند تناول الفواكه الغنية بـالالياف الغذائية مثل: التمر الذي يمنع تهيج القولون، ويعزز صحة الجهاز الهضمي.